zhizhex

食物,毛囊,皂洗,固醇,本病

提問: 脖子很會長豆豆怎么回事 問題補充: 大家快來幫幫小弟啊..小弟生日快到了..25號的.但是這幾天不知道為什么脖子和臉上猛長豆豆..大家也知道長豆豆會讓人不自信的..小弟樣子還可以拉..就是長了豆豆變不敢面對自己的女友了..大家幫忙下啊`告訴我簡單又快的去豆方法`要實際的..小弟100分獻上`! 医师解答: 轉貼：信偏方還不如自我進行飲食療法，這個更安全可靠。 　　脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚，有人認為與遺傳有關，但未得到證實。本病是在皮脂溢出的基礎上所引起的皮膚繼發性炎癥。精神因素、飲食習慣、維生素B族缺乏、嗜酒等對本病的發生、發展均可能有一定的影響。 　　治療主要在于保持皮膚清潔，限制脂肪飲食和酌用藥物治療。 　1．限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。 　　 2·每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩，清潔皮膚。 3．遵照醫囑用藥物治療，需耐心堅持方能有效。 4.中醫治療：潮紅、滲液、結痂時可以清熱、解毒、利尿為治則，用龍膽瀉肝湯加減。僅有癢而無滲出時，以養血、潤燥、祛風、清熱為治則。 全身治療： 1.維生素B2、B6和復合維生素B等； 2.瘙癢劇烈時，可給鎮靜止癢劑等； 3.炎癥顯著或炎癥范圍較大時可短期給予皮質類固醇激素及抗生素。 值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺鋅也可產生脂溢性皮炎，應在膳食中補充含鋅高的食物，如動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等，以糾正人體內鋅含量相對不足。避免高碘飲食很重要，因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞，要控制海帶、紫菜等海產品的攝入。 除上述之外，還要多吃含維生素C、B1較豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加谷物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物，對脂溢性皮炎大有益處，占總熱能的18.8%，碳水化物356克，占66.3%，維生素A515微克視黃醇當量，維生素E41.7毫克，維生素B11.32毫克，維生素B21.09毫克，維生素C159毫克，尼克酸12.1毫克，鈣1037毫克，鐵28.1毫克，鋅13.4毫克，硒24.9毫克，銅2.7毫克，鎂469毫克，磷1412毫克，鈉3486毫克，鉀2959毫克，膽固醇38毫克，膳食纖維19.6克。 本病一般診斷不難，但應提高警惕與紅斑型天胞瘡鑒別，以免貽誤治療時機，引起嚴重后果。治療中還應注意生活規律，睡眠充足，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性食物，少用熱水肥皂洗頭，避免諸如篦頭發等各種機械性刺激。